บันทึกของชายวัย 50 กับหมา 1 ตัว ที่สนใจ Longevity และธุรกิจ Amway

เขียนสิ่งที่คิด สิ่งที่ทำ สิ่งที่อยากจำไว้ — บางวันสั้น บางวันยาว ไม่มีตารางบังคับ

01
Amway
โอกาส มุมมอง และคนที่ผมเจอระหว่างทาง
อ่านบันทึก →
02
Longevity
Longevity — nutrition, lifestyle, mindset เพื่อชีวิตที่มีคุณภาพ
อ่านบันทึก →
03
หมา
Choice-based training และโภชนาการหมา
อ่านบันทึก →

บันทึกล่าสุด

โภชนาการหมา: ทำไมผมเลือก Home Cooked ให้มอมแมม

หลายปีที่ผ่านมาผมลองหลายแบบ — เม็ดสำเร็จรูป ปรุงสุก ดิบ — บทความนี้คือสิ่งที่ผมเรียนรู้ และทำไมผมยังเลือกแบบเดียวที่ทำให้สบายใจ

อ่านต่อ

เช้านี้คุยกับน้องคนนึงที่กำลังตัดสินใจเรื่องอาชีพที่สอง สิ่งที่ผมบอกเขาคือ — ไม่ต้องเริ่มเร็ว แต่ต้องเริ่ม จะเริ่มเล็กๆ ก็ได้ แต่อย่ารอจนรู้สึก พร้อม เพราะมันไม่มีวันนั้น

Choice-based training สั้นๆ คือ — เราไม่บังคับให้หมาทำ เราสร้างสถานการณ์ที่หมาเลือกทำเอง แล้วเสริมแรง วันนี้มอมแมมเลือกนั่งรอเองตอนผมเปิดประตู ใช้เวลา 3 อาทิตย์ — ไม่มีดุ ไม่มีกระชาก

มองอาหารเสริมเป็น 'ตัวช่วย' ไม่ใช่ 'ตัวแทน' ดีกว่าครับ ลองเริ่มจากปรับจานอาหารตรงหน้าให้เป๊ะก่อน แล้วค่อยใช้ อาหารเสริม เป็นตัวปิดจบให้คะแนนสุขภาพเต็ม 100 แบบนี้จะเห็นผลชัดและคุ้มค่าเงินกว่าเยอะเลย

มีอะไรอยากคุย? ทักมาทาง LINE ได้เลยครับ ผมตอบเอง

คุยกันทาง LINE

ไม่มี auto-reply ผมอ่านทุกข้อความ